Uleiul esenţial de Tămâie este folosit în aromaterapie şi poate oferi o varietate de beneficii pentru sănătate, inclusiv ajutând la reducerea stres-ului şi anxietăţii cronice, reducerea durerii şi a inflamaţiei, creşterea imunităţii şi chiar ajută în lupta împotriva cancerului. Tămâia a fost asociată cu multe religii diferite de-a lungul anilor, în special cu religia creştină, deoarece a fost unul dintre primele daruri date lui lisus de către înţelepţi. Uleiul transmite mesaje către sistemul limbic al creierului, despre care se ştie că influenţează sistemul nervos. O cantitate mică de ulei are efecte minunate; nu ar trebui să fie ingerat în cantităţi mari, deoarece atunci poate fi toxic.

Are influenţe asupra: sistemului nervos şi imunitar, echilibrează emoţional şi are efecte bene­fice asupra pielii.

Beneficii primare:

■ Susţine funcţia celulară sănătoasă;

■ Aroma lui induce starea de relaxare;

■ Aplicat topic reduce imperfecţiunile pielii;

■ Administrat intern sprijină funcţiile sistemului imunitar, digestiv şi nervos.

Alte utilizări:

■ Ajută la menţinerea concentrării şi minimizarea distragerii. Diminuează hiperactivitatea, nerăb­darea, iritabilitatea, neliniştea şi ajută în conştientizări spirituale şi meditaţie;

■ Previne ridurile şi îmbătrânirea prematură a pielii; este un astringent puternic, ceea ce înseamnă că ajută la protejarea celulelor pielii. Acesta poate fi folosit pentru a reduce petele de acnee, previne apariţia porilor mari şi a ridurilor si chiar ajută la ridicarea şi strângerea pielii pentru a încetini în mod natural semnele îmbătrânirii;

■ Reduce stres-ul; induce senzaţia de pace, relaxare şi satisfacţie. Adăugaţi câteva picături de ulei de tămâie într-o baie fierbinte pentru ameliorarea stres-ului;

■ Ameliorează simptomele indigestiei;

■ Remediu împotriva vânătăilor, cicatricilor, vergeturilor şi acneei; poate ajuta la vindecarea rănilor şi poate scădea aspectul cicatricilor. De asemenea, poate ajuta la reducerea aspectului de pete întunecate cauzate de acnee, vergeturi, eczeme şi este de ajutor în vindecarea rănilor chirurgicale;

■ Remediu natural împotriva răcelii şi a gripei;

■ Remediu natural al artritei;

■ Mai poate fi folosit şi ca remediu pentru: alergii, pişcături, bronşite, hemoragie, difterie, dureri de cap, icter, laringită, hipertensiune, probleme ale prostatei, sciatică, amigdalită şi probleme respiratorii.

 

 

Iata cateva din utilizarile uleiului esential de Tămâie (Frankincense) de la doTERRA:

1. Vindeca ranile provocate de taieturi, zgarieturi si de arsuri. Pentru un mult mai mare beneficiu, aplica intai un strat subtire de ulei de lavada si apoi un strat de ulei esential de tamaie. Combinatia acestor doua uleiuri esentiale este una uimitoare atunci cand vine vorba de vindecarea ranilor.

2. Reduce si estompeaza cicatricile.Continua utilizarea acestui ulei esential si dupa ce rana s-a vindecat pentru a reduce si pentru a estompa cicatricile.
3. Amelioreaza simptomele prezente in cazul gutei. Amesteca uleiul esential de tamaie cu un ulei de sprijin – cum ar fi cel de nuca de cocos – in proportie de 50/50%. Este cunoscut faptul ca aceasta combinatie are capacitatea de a reduce simptomele asociate gutei.

4. Stimuleaza activitatea sistemului imunitar. Proprietatile antiseptice pe care acest ulei le detine fac din acesta un aliat de nadejde al sistemului imunitar. Maseaza-ti in fiecare zi picioarele – in special seara, atunci cand te intorci obosit de la serviciu – cu cateva picaturi de ulei esential de tamaie. In plus, incearca sa-l vaporizezi in toata casa si mai ales in dormitorul tau pe timp de noapte. Aceasta practica este deosebit de eficienta in timpul sezonului de raceala si gripa.

5. Amelioreaza starile de stres si de anxietate. Aplica cate o picatura de ulei de tamaie pe fiecare tampla si maseaza usor pentru a diminua stresul si pentru a evoca un sentiment de calm interior.

6. Reduce depresia si diminueaza sentimentele de neajutorare. Aplica cateva picaturi de ulei esential de tamaie pe partea din spate a gatului de doua sau de mai multe ori pe zi si maseaza usor.

7. Este un excelent agent anti-imbatranire.Aplicarea uleiului de tamaie cu ajutorul unui disc demachiant in zona ridurilor va face ca acestea sa fie mult mai putin vizibile. Se recomanda aplicarea unui amestec format din ulei esential de tamaie impreuna cu un ulei de sprijin – ulei de nuca de cocos, ulei de migdale – cu ajutorul unui recipient cu rola de sticla. De asemenea, poti adauga cateva picaturi de ulei esential de tamaie si in crema ta hidratanta pe care o folosesti zilnic.

8. Inlocuitor al antiinflamatoarelor non-steroidiene (Advil). Tamaia detine puternice proprietati anti-inflamatorii, iar uleiul esential poate fi utilizat pentru a ameliora afectiunile in care sunt prezente durerea si inflamatia.

9. Tratament pentru raceala si congestie nazala. Pune sase picaturi de ulei esential de tamaie intr-un vas cu apa foarte fierbinte si apleaca-te apoi deasupra acestui vas cu un prosop pus pe cap. Inspira vaporii emanati timp de cel putin 5 minute, adaugand mai multa apa fierbinte in cazul in care este necesar.

10. Amelioreaza durerea si umflaturile asociate artritei. Amesteca cateva picaturi de ulei esential de tamaie impreuna cu un balsam natural si freaca in zona durerilor articulare noaptea, inainte de culcare si pe tot parcursul zilei.

11. Tratament pentru acneea chistica.Tamponeaza o picatura de ulei esential in zonele dificile dimineata si seara.

12. Relaxare. Adauga 5 sau 6 picaturi intr-un difuzor de aromoterapie pentru a-ti deschide simturile si pentru a crea o atmosfera relaxanta in casa ta. Acest ulei este perfect pentru momentele de meditatie.

13. Eliminarea negilor de pe piele. Aplica o picatura pe neg de doua sau de trei ori pe zi pana cand acesta dispare de la sine.

14. Reduce umflaturile provocate de intepaturile de insecte. O singura picatura de ulei esential de tamaie va reduce umflatura si va opri mancarimea.

15. Eliminarea mirosurilor neplacute.Adauga cateva picaturi de ulei esential de tamaie intr-un mic vas de apa si incaperea va avea un miros mult mai placut.

16. Sindromul picioarelor nelinistite.Aplica doua picaturi de ulei esential de tamaie pe fiecare picior si maseaza-le inainte de culcare pentru a calma sindromul picioarelor nelinistite.

17. Mentinerea sanatatii orale. Acest ulei esential este foarte util ca masura de prevenire impotriva problemelor de sanatate orale, cum ar fi respiratia urat mirositoare, durerile de dinti, cariile si nu numai. Cu ajutorul acestui ulei esential, impreuna cu bicarbonat de sodiu si ulei de nuca de cocos iti poti prepara propria ta pasta de dinti naturala.

18. Amelioreaza senzatia de mancarime.O singura picatura aplicata pe zona afectata iti va oferi un ajutor imediat.

19. Promoveaza somnul odihnitor si previne insomnia. Adauga cateva picaturi de ulei esential de tamaie intr-un difuzor de aromoterapie la culcare pentru a te elibera de tensiune si de anxietate si pentru a avea un somn odihnitor. Vei dormi ca un copil!

20. Sporeste eficienta altor uleiuri esentiale. Adauga un strat de ulei esential de tamaie deasupra celorlalte uleiuri esentiale pentru a le spori eficienta si pentru a promova patrunderea acestor uleiuri mult mai profund in piele.

 

5 motive pentru care sa folosesti uleiul esential pur de frankincense pentru tenul acneic

Uleiul esential de frankincense (tamaie) este unul dintre cele mai puternice uleiuri in tratarea acneei, rosetii si a cicatricilor.

1. Are efect antibacterian – acneea este un rezultat al infundarii porilor care duce la inmultirea bacteriilor de pe corp sau fata si care se hranesc cu sebumuul datorat glandelor sebacee. Uleiul esential pur de frankincense este antiseptic, antifungic, antimicrobial.

2. Controleaza sebuumul – uleiul esential de frankincense controleaza sebumuul fara a usca fata si a cauza iritatii pe piele.

3. Controleaza inflamatia – inflamatia este controlata, ajutand zonele rosii si inflamate sa se vindece si sa controleze noi eruptii cutanate.

4. Este astringent – acest ulei esential face ca porii fetei sa fie minimizati.

5. Ajuta la combaterea cicatricilor lasate de acnee – petele negre si cicatricile sunt diminuate sau vindecate in functie de gravitatea acestora.

 

Iata reteta:

• 28g de ulei de nucă de cocos fracționat doTerra

• 3-4 picaturi de ulei frankincense doTerra

• 2-3 picaturi de ulei esential de lavanda doTerra

• 1-2 picaturi de ulei esential de tea tree doTerra

 

Amestecati bine si pastrati la rece intr-un loc intunecos, preferabil intr-o sticla de tip amber, colarata maro. Aplicati doar 2 picaturi in fiecare seara pe intreaga fata inainte de culcare.